27 nov 2012

GARBANZOS CON TOMATES

INGREDIENTES

  • 240 gr de garbanzos
  • Unas verduras (cebolla, puerros, zanahorias...)
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 3 tomates
  • sal
  • agua
  • aceite
  • perejil picado

ELABORACIÓN

  1. Pon en remojo los garbanzos (la vísperea).
  2. Cuécelos en agua caliente con sal, un chorro de aceite y unas verduras hasta que estén tiernos (entre 50' y 55').
  3. Pocha en una cazuela con aceite la cebolla y la zanahoria picadas y salzona. Añade los tomates muy picados y rehoga todo unos 6 minutos.
  4. Agrega los garbanzos bien escurridos y ´guísalo durante 5 minutos.
  5. Por último, espolvorea con perejil picado y sirve.
 


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